Tekrarın Zamanı Genel Tekrar Süresi Bilginin Saklanma Süresi 45 dakikalık 5 dakika 1 gün çalışma sonucunda __________________________________________________________________________ 1 gün sonunda 10 dakika 1 hafta __________________________________________________________________________ 1 hafta sonunda 20 dakika 1 ay __________________________________________________________________________ 1 ay sonunda 30 dakika Uzun süreli hafıza
Tekrarlar, notların gözden geçirilmesi yoluyla gerçekleşebileceği gibi, o konuyla ilgili testlerin çözülmesiyle de yapılabilir.
Hastalık,
Yorgunluk ve
Uykusuzluk
Hastalık birçok tepki düzeyini azalttığı gibi her türlü öğrenme ve hatırlamayı da olumsuz yönde etkiler. Yorgunluk, öğrenme düzeyini düşürür. Öğrencinin sabah saat 10´da henüz yorgun olmadığı anda herhangi bir şeyi öğrenme süresi, akşam 19.00´a oranla % 13 oranla daha fazladır.
Uykusuzluk da öğrenme düzeyini düşürür. Bir gecedeki birkaç saatlik uyku kaybı bile ertesi günkü öğrenme ve hatırlama düzeyini düşürür.
Panik yapma
Ders yap !
"Yaratıcı beyinler, kötü eğitim - öğretim koşullarını aşabilmişlikleriyle tanınırlar."
A. Freud
Acil durumlar ve panik, zamanı iyi kullanamamanın bir sonucudur. Öğrenciyi bunaltır, adeta boğar. İşlerin önem sırası karıştığında, bazı önemsiz şeyler bile ´kriz´ e yol açabilir.
